Berggenuss statt Höhenangst (Petra Müssig) Pure Shopify fresh-faced and idealistic
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die Sie inspirieren werden
Songschreiber und Autor
Als sie beschliesst
Berggenuss statt Höhenangst (Petra Müssig) Pure Shopify fresh-faced and idealisticBerge bieten vielfltige Freizeit und Sportmglichkeiten in faszinierender Umgebung. Doch was, wenn man den Blick ins Tal nicht genieen kann, weil einem die Angst vor der Hhe im Nacken sitzt? Dieses Buch liefert Hintergrundwissen zu biologischen und krperlichen Ursachen von Hhenangst und zeigt, wie sich mentale Blockaden im Bergsport lsen lassen. Zahlreiche Tipps machen es zu einem kompakten Ratgeber fr Wanderer, Kletterer, Mountainbiker und
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