Autogenes Training – Übungen für die Gesundheit Deine Auswahl:MP3-Download um Körper
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um Körper
einen Riesen ohne Kopf
Schlafzimmer
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Autogenes Training – Übungen für die Gesundheit Deine Auswahl:MP3-Download um KörperDieses Album vereint drei beliebte Autogenes Training bungen und bietet dir die ganze Vielfalt dieser Tiefenentspannungstechnik. Ob du in eine lange, intensive Entspannungsphase eintauchen oder in der Mittagspause gezielt Stress abbauen mchtest hier findest du die passende bung. Mit der einfhlsamen Anleitung von Seraphine Monien und einem hochwertigen Klangdesign untersttzt dich dieses Album dabei, dein vegetatives Nervensystem zu beruhigen und dein
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