Herr Boning geht baden Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-9165-6) Focaccia oder Flammkuchen

Focaccia oder Flammkuchen

Nach jedem der Hauptkapitel gibt es die Möglichkeit einer kurzen Selbsteinschätzung

- welche Atemtechniken und welches Sportprogramm unterstützen unsere Zellfunktionen – auch schon in jungen Jahren

saftiger Avocadokuchen mit Pistazien oder salziges Granola und herzhafte Tomaten-Käse-Cookies – hier ist alles frei von raffiniertem Zucker

Herr Boning geht baden Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-9165-6) Focaccia oder FlammkuchenSchuld hat nur die geschundene Schulter. Nach Badeausflgen im heimischen Ammersee gibt die nmlich endlich mal kurz Ruhe. Und so beschliet Wigald Boning, sein Schwimmpensum im Freien ein wenig auszubauen: auf 1 x Schwimmen pro Tag, zu jeder Jahreszeit, bei jedem Wetter und in jedem auch nur ansatzweise badetauglichen Gewsser. Herr Boning geht baden berichtet von einer herrlich verrckten Badereise durch Regenrckhaltebecken, Bergseen, Flsse und Ozeane,