Oswoić lęk. Jak przetrwać emocjonalny chaos - Reetta Newell Anna Williamson duftlys Odwołuje się do głębokich ponadczasowych

Odwołuje się do głębokich ponadczasowych doświadczeń i jest bogato ilustrowany przykładami z historii

to coś więcej niż zwykły poradnik

Ilość stron: 80

Nowa książka jest zdecydowanie bardziej mroczna

Oswoić lęk. Jak przetrwać emocjonalny chaos - Reetta Newell Anna Williamson duftlys Odwołuje się do głębokich ponadczasowychNie musisz by zakadnikiem wasnych lkw Obawiasz si spotka rodzinnych lub firmowych? Gonitwa myli utrudnia Ci zasypianie? Jeste przepracowany, znerwicowany i psychicznie rozbity, a kady kolejny dzie jest dla Ciebie trudnym wyzwaniem? Ten przystpnie napisany i praktyczny poradnik jest dla ciebie! Anna Williamson w prosty i logiczny sposb omawia liczne zagadnienia zwizane z lkiem i stresem. Z ksiki dowiesz si m. in.: czym jest lk i z czego wynika jak